Ile kalorii ma Kasza manna (Harvest best)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
313 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
626 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Kasza manna na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto74.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza manna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza manna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza manna? Sprawdź inne :
- Ryż basmati
- Kasza gryczana biała
- Kasza jęczmienna perłowa
- Ryż jaśminowy
- Kasza gryczana ekologiczna
- Cenos Kasza jęczmienna wiejska 800 g (8 torebek)
- Kupiec Lunch Mix Ryż parboiled kasza bulgur kasza owsiana ryż czerwony 400 g (4 x 100 g)
- Borkoni Ryż biały 500 g
- Brown rice
- Kuskus
- Tao Tao Makaron chiński 100 g
- Auchan Ryz Bialy Dlugoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy