Ile kalorii ma Kasza pęczak jęczmienny kujawski
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
340 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
102 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
680 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Kasza pęczak jęczmienny kujawski na 100g:
Wartość energetyczna340
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.00
Węglowodany netto70.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza pęczak jęczmienny kujawski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza pęczak jęczmienny kujawski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza pęczak jęczmienny kujawski? Sprawdź inne :
- Komosa ryżowa czerwona
- Borkoni Ryż perłowy 1 kg
- Uncle bens ryz ugotowany
- Gulasz z kaszą
- Sonko Ryż amerykański 400 g (4 x 100 g)
- Carrefour Sensation Ryz do Sushi
- Kasza gryczana niepalona
- Chicken and chorizo paella
- Kasza gryczana prażona
- Konjac reis
- Zero Rice
- Natural mix soczewica zielona, ryż biały, zielony groch
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy