Ile kalorii ma Kaszka kukurydziana (Vita corn)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
342 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
684 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1026 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
171 kcal
342 kcal
Wartości odżywcze w Kaszka kukurydziana na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.45
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.20
Węglowodany netto69.90
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Kaszka kukurydziana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kaszka kukurydziana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kaszka kukurydziana? Sprawdź inne :
- Chinese Style Stir Fry
- Halina Ryż Gold Parboiled 400 g (4 x 100 g)
- Ryż paraboiled
- quinoa komosa ryżowa biała
- Kasza kuskus 1kg
- Kasza jęczmienna wiejska z mieszanka warzyw suszonych carrefour
- Kasza gryczana prażona
- Ryż brązowy ekspandowany
- Brown rice
- Paella Spanische Art
- Płatki orkiszowe bio
- Ryż jaśmin
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy