Ile kalorii ma Kasztany jadalne (paczka)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
215 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
2 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
2 kcal
Ile kalorii ma 0.01× porcja
1 g
2 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Kasztany jadalne (paczka) na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka2.70
Zwierzęce0
Roślinne2.70
Tłuszcze1.00
Nasycone0.25
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.20
Węglowodany netto43.20
Cukry7.20
Cholesterolb.d.
Błonnik5.00
Ile witamin ma Kasztany jadalne (paczka):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasztany jadalne (paczka):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasztany jadalne (paczka)? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy