Ile kalorii ma Kefir (Arla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
450 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
900 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
1350 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
225 kcal
450 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna45
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Skyr
- Danone Twix Mix Jogurt Karmelowy z Mini Ciasteczkami i Karmelu w Czekoladzie Mlecznej
- Piluś malinowy
- Müller Choco Deser z białą czekoladą z bitą śmietanką 135 g
- Jogurt truskawkowy
- Zott Finezja Choco Splits Jogurt kremowy 130 g
- Twaróg chudy
- Mlekovita Jogurt Polski truskawka 250 g
- Mlekovita HoHo Jogurt naturalny 100 g
- Jogurt naturalny sokólski 0% tłuszczu 400 g
- Breaker vanille yoghurt
- Tesco Potwornie Smaczny Jogurt o Smaku Waniliowym z Ciasteczkami w Czekoladzie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy