Ile kalorii ma Keso cottage cheese (Arla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
145 g
189 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
290 g
377 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
435 g
566 kcal
189 kcal
Wartości odżywcze w Keso cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.40
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.00
Węglowodany netto10.00
Cukry8.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Keso cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Keso cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Keso cottage cheese? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy