Ile kalorii ma Kiełki czerwonej kapusty (Pokarm życia)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
5 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
10 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
25 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki czerwonej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna50
Białka4.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto0
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik4.50
Ile witamin ma Kiełki czerwonej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki czerwonej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki czerwonej kapusty? Sprawdź inne :
- Grovitana Sol Ziolowa
- Kiełki brokułu
- Pan Przypraw Papryka Gora! Posypka do Dan
- Dr Kaldysz Cebula Prazona w Platkach
- Knorr Fix Pomidorowe Kaszotto z Cukinia i Papryka
- Kotányi Sos Salatkowy Grecki
- Kiełki rzodkiewki
- Kamis Kuchnie Swiata Przyprawa Chinska Piec Smaków
- Kamis Grill Kaszanka z Cebulka
- Mięta pieprzowa świeża
- Kiełki fasoli mung
- Pasta harissa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy