Ile kalorii ma King Oscar Filety śledziowe w oleju 170 g (King Oscar)
Ile kalorii ma 1× porcja
102 g
230 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
204 g
459 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
306 g
689 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
51 g
115 kcal
230 kcal
Wartości odżywcze w King Oscar Filety śledziowe w oleju 170 g na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka18.00
Zwierzęce18.00
Roślinne0
Tłuszcze17.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma King Oscar Filety śledziowe w oleju 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma King Oscar Filety śledziowe w oleju 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz King Oscar Filety śledziowe w oleju 170 g? Sprawdź inne :
- Śledzie w buraczkach
- Sweet cured herring
- Śledzik po kaszubsku
- Kawior z bakłażana ostry
- Tuńczyk w oleju roślinnym kawałki
- Filety sledziowe w sosie greckim
- Tunfisk OlI solsikkeolje
- Koreczki z warzywami. Filety śledziowe marynowane.
- Ryba po grecku
- Szybki śledzik w sosie czosnkowym z ziołami
- Seko Złota Rybka Koreczki śledziowe w oleju 180 g
- Paprykarz szczeciński
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy