• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Kiszona kapusta (Gospodarstwo rolne E. & M. Lutkiewicz)

Wartości odżywcze w Kiszona kapusta na 100g:

Wartość energetyczna20

Białka1.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.10

Nasycone0.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.70

Węglowodany netto2.70

Cukry0.20

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kiszona kapusta:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kiszona kapusta:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu