Ile kalorii ma Kluski ziemniaczane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
497 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
994 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1491 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
249 kcal
497 kcal
Wartości odżywcze w Kluski ziemniaczane na 100g:
Wartość energetyczna142
Białka3.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto23.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma Kluski ziemniaczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kluski ziemniaczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kluski ziemniaczane? Sprawdź inne :
- Pierogi ze szpinakiem i twarogiem
- Kurczak
- Wątróbka drobiowa
- Rossmann Babydream Minis Bio Kurczak z Ryzem i Warzywami
- Gulasz wieprzowy z kaszą pęczak i słonecznikiem
- Bobovita Risotto z soczystym indykiem
- Gulasz wieprzowy z kaszą jęczmienną
- Żur na zakwasie
- Filet z kaczki z sosem żurawinowym
- Knedle ze śliwkami
- Danie dla dzieci: Ziemniaki (Małe dziecko)
- Gołąbki w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy