Ile kalorii ma Komosa ryżowa płatki
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
380 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
760 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1140 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
190 kcal
380 kcal
Wartości odżywcze w Komosa ryżowa płatki na 100g:
Wartość energetyczna380
Białka13.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.90
Węglowodany netto68.90
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Komosa ryżowa płatki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Komosa ryżowa płatki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Komosa ryżowa płatki? Sprawdź inne :
- Płatki 4-zbożowe
- Tresor
- Fresano Platki Owsiane Grube Bio
- Symbio Płatki jaglane ekologiczne 250 g
- Płatki orkiszowe
- Crunchy z suszonymi jabłkami
- Simpl Poduszki Zbozowe z Kremem o Smaku Toffi
- Lekkie płatki
- Crownfield Kaszka Manna z Platkami Owsianymi z Truskawkami i Bananami
- Płatki drożdżowe
- Corn flakes
- Płatki owsiane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy