Ile kalorii ma Korzeń lotosu
Ile kalorii ma 50 g
50 g
37 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
74 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
111 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
148 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Korzeń lotosu na 100g:
Wartość energetyczna74
Białka2.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.03
Jednonienasycone0.02
Wielonienasycone0.02
Węglowodany17.23
Węglowodany netto12.33
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik4.90
Ile witamin ma Korzeń lotosu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Korzeń lotosu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Korzeń lotosu? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy