Ile kalorii ma Krokiety z kapustą i pieczarkami
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
57 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
119 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Krokiety z kapustą i pieczarkami na 100g:
Wartość energetyczna238
Białka4.08
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.65
Nasycone1.55
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.60
Węglowodany netto22.60
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Krokiety z kapustą i pieczarkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Krokiety z kapustą i pieczarkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Krokiety z kapustą i pieczarkami? Sprawdź inne :
- Domowe krokiety z kapustą i grzybami
- Bio puree z ziemniaków i warzyw z mięsem wołowym mielonym
- Żurek
- Kluski ziemniaczane
- Flaki w rosole z warzywami
- Racuchy z cukinią
- Bami Goreng
- gerber spaghetti bolognese
- Zupa jarzynowa
- Pierogi z mięsem
- Bataty z żółtkiem kuskusem i czerwona papryka
- Domowe naleśniki z jabłkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy