Ile kalorii ma Kuchnia kaszubska filety śledziowe (mors)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
480 g
1954 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
960 g
3907 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1440 g
5861 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
240 g
977 kcal
1954 kcal
Wartości odżywcze w Kuchnia kaszubska filety śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna407
Białka16.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze36.20
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto3.70
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik0.30
Ile witamin ma Kuchnia kaszubska filety śledziowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuchnia kaszubska filety śledziowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kuchnia kaszubska filety śledziowe? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe wiejskie w oleju
- Nautica herring fillets with mustard
- Śledzie w sosie salsa
- Filet z makreli w sosie pomidorowym
- Śledzie w sosie pomidorowym
- Lachsfilet in chili-cranberry-sauce
- Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym
- Śledź w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Szprot podwedzany w oleju
- Makrela pieczona
- Filety śledziowe wędzone na goraco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy