Ile kalorii ma Kukurydza
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
460 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
920 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1380 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
230 kcal
460 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza na 100g:
Wartość energetyczna92
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto15.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kukurydza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy