Ile kalorii ma Kukurydza konserwowa (Classic)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
285 g
197 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
570 g
393 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
855 g
590 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
142.5 g
98 kcal
197 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna69
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto7.80
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Kukurydza konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza konserwowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy