Ile kalorii ma Kumkwat
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
142 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
213 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
400 g
284 kcal
71 kcal
Wartości odżywcze w Kumkwat na 100g:
Wartość energetyczna71
Białka1.88
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.86
Nasycone0.10
Jednonienasycone0.15
Wielonienasycone0.17
Węglowodany15.90
Węglowodany netto9.40
Cukry9.36
Cholesterolb.d.
Błonnik6.50
Ile witamin ma Kumkwat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kumkwat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kumkwat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy