Ile kalorii ma Kurczak mięso i skóra gotowane lub duszone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
219 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
110 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
438 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
2 kcal
219 kcal
Wartości odżywcze w Kurczak mięso i skóra gotowane lub duszone na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka24.70
Zwierzęce24.70
Roślinne0
Tłuszcze12.60
Nasycone3.50
Jednonienasycone4.90
Wielonienasycone2.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol78.00
Błonnik0
Ile witamin ma Kurczak mięso i skóra gotowane lub duszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kurczak mięso i skóra gotowane lub duszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kurczak mięso i skóra gotowane lub duszone? Sprawdź inne :
- Parowki
- Pikok Parowki Drobiowo-Wieprzowe
- Parowki
- Parma skinke - italiensk spekeskinke
- Pikok Od Krajana Szynka Krucha
- Ziemniaczki, mięso i marchewka z groszkiem
- Prosciutto crudo
- Hähnchen Minuten steaks
- Jagnięcina, pierś
- Kiełbasa jbb
- K Stoisko Miesne Let's BBQ Stek z Karkowki w Marynacie Czosnkowo-Ziolowej
- Dobra formuła włosy i paznokcie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks