Ile kalorii ma Len mielony (Len Vitol)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
311 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
622 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
933 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
156 kcal
311 kcal
Wartości odżywcze w Len mielony na 100g:
Wartość energetyczna311
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne32.00
Tłuszcze9.00
Nasycone1.10
Jednonienasycone1.70
Wielonienasycone6.20
Węglowodany7.00
Węglowodany netto0
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik38.00
Ile witamin ma Len mielony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Len mielony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Len mielony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy