Ile kalorii ma Len mielony odtłuszczony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
330 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
660 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
990 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
165 kcal
330 kcal
Wartości odżywcze w Len mielony odtłuszczony na 100g:
Wartość energetyczna330
Białka35.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.10
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto0
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik34.80
Ile witamin ma Len mielony odtłuszczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Len mielony odtłuszczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Len mielony odtłuszczony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy