Ile kalorii ma Lestello Fasola biała drobna 500g (Lestello)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
126 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
70 g
221 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
315 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Lestello Fasola biała drobna 500g na 100g:
Wartość energetyczna315
Białka21.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.19
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.90
Węglowodany netto30.20
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnik15.70
Ile witamin ma Lestello Fasola biała drobna 500g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lestello Fasola biała drobna 500g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lestello Fasola biała drobna 500g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy