Ile kalorii ma Lisner Śledzik na raz w sosie meksykańskim 100 g (Lisner Sledzik na Raz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Śledzik na raz w sosie meksykańskim 100 g na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka7.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Śledzik na raz w sosie meksykańskim 100 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Śledzik na raz w sosie meksykańskim 100 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Śledzik na raz w sosie meksykańskim 100 g? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe opiekane w zalewie octowej
- Filety z makreli w sosie miodowo-musztardowym
- Blue Bay Tuńczyk w sosie własnym 130 g
- Lisner Mintaj a'la łosoś w plastrach w oleju 100 g
- Śledź atlantycki w sosie śmietanowym
- Śledzik na raz w sosie koperkowym
- Sałatka śledziowa z sosem salsa
- Łosoś w sosie własnym
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Statesman Tuńczyk rodzinny w oleju słonecznikowym 160g
- Sałatka pikantna z makrelą
- Tuńczyk w wodzie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy