• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma dorsz filet na chrupiąco (Abramczyk)

Wartości odżywcze w dorsz filet na chrupiąco na 100g:

Wartość energetyczna200

Białka15.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.00

Nasycone2.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany18.00

Węglowodany netto16.10

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnik1.90

Ile witamin ma dorsz filet na chrupiąco:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma dorsz filet na chrupiąco:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu