Ile kalorii ma Lisner Śledzik naturalnie wędzony 170 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
277 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
554 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
831 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
139 kcal
277 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Śledzik naturalnie wędzony 170 g na 100g:
Wartość energetyczna163
Białka11.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.60
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Śledzik naturalnie wędzony 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Śledzik naturalnie wędzony 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Śledzik naturalnie wędzony 170 g? Sprawdź inne :
- Ovocna pomazanka z cernego rybizu
- California teriyaki Tunfischs
- Filets de maquereaux a la sauce tomate
- Filets de sardines huile d'olive vierge extra
- Śledzik z grzybkami
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Filety ze śledzia atlantyckiego w kremie musztardowym Dijon
- Krajanka śledziowa po kaszubsku
- Filet z makreli z papryczka chili
- Sushi Maki
- Śledzik na raz w sosie musztardowym
- Makrel i tomatsauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy