Ile kalorii ma Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju z koperkiem 400 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1012 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
76 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
127 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
190 kcal
1012 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju z koperkiem 400 g na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju z koperkiem 400 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju z koperkiem 400 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju z koperkiem 400 g? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona filet Maślana z koperkiem
- Pulpety z łososia w sosie koperkowym
- Koreczki śledziowe giżyckie
- Szprot w sosie pomidorowym z papryką
- Szprot w sosie pomidorowym
- Vici Surimi w kształcie krewetek w oleju o smaku papryczki chilli 320 g
- Śledź po Gdańsku w oleju
- Mediterranean style tuna
- Dega Ryba srebrzyk po grecku 3 kg
- Losos pieczony lidl (139g)
- Tunczyk w sosie
- Śledź słodko kwaśny lisner
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy