Ile kalorii ma Long grain white rice (Asda)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
158 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
316 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
474 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
79 kcal
158 kcal
Wartości odżywcze w Long grain white rice na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.00
Węglowodany netto34.30
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Long grain white rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Long grain white rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Long grain white rice? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy