Ile kalorii ma Łosoś atlantycki (PaulaFish)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
173 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
346 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
519 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
87 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki na 100g:
Wartość energetyczna173
Białka20.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.20
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś atlantycki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki? Sprawdź inne :
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Szprot wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorqco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Porcja z łososia atlantyckiego z pieprzem, parzona, ze skórą
- Makrela wedzona na gorąco z pieprzem
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Szprot Wędzony
- Pstrąg łososiowy mierzwiony netto
- Makrela filet wędzony
- Polędwica łososiowa wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy