Ile kalorii ma Łosoś atlantycki filet (Marznięto)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki filet na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlantycki filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki filet? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony w ziołach
- Brzuszki z łososia wędzone na goraco
- pstrąg łososiowy z pieprzem
- Filety z pstrąga wędzonego na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Pstrąg z pomorza
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Makrela
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
- Pstrąg wędzony z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy