Ile kalorii ma Losos w plastrach wedzony na zimno

Łosoś w plastrach wędzony na zimno NAN to produkt rybny, który charakteryzuje się specyficznym procesem wędzenia, co wpływa na jego smak i teksturę. W 100 gramach produktu znajduje się 169 kalorii, co może być istotne dla osób monitorujących swoją dietę. W składzie łososia wędzonego na zimno NAN dominują białka, których zawartość wynosi 21 gramów na 100 gramów produktu. Tłuszcz stanowi 9,4 grama, w tym tłuszcze nasycone, których ilość wynosi 1,5 grama. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt zawiera również minimalną ilość węglowodanów, wynoszącą 0,5 grama. Łosoś w plastrach wędzony na zimno NAN może być stosowany w różnych potrawach, a jego składniki odżywcze mogą być interesujące dla osób poszukujących źródeł białka w diecie. Produkt ten jest dostępny w formie plastrów, co ułatwia jego wykorzystanie w kuchni. Należy pamiętać, że produkt ten zawiera ryby, które mogą być alergenem dla niektórych osób. Dodatkowo, w przypadku produktów alkoholowych, warto zaznaczyć, że nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.

Ile kalorii ma 1× plaster

50 g
85 kcal

Ile kalorii ma 30 g

30 g
51 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
85 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
127 kcal
85 kcal

Wartości odżywcze w Losos w plastrach wedzony na zimno na 100g:

Wartość energetyczna169
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.40
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Losos w plastrach wedzony na zimno:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Losos w plastrach wedzony na zimno:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Losos w plastrach wedzony na zimno? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy