Ile kalorii ma Łosoś wędzony na gorąco z koperkiem (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
93 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
140 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
186 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
279 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś wędzony na gorąco z koperkiem na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.60
Nasycone2.10
Jednonienasycone4.50
Wielonienasycone4.00
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś wędzony na gorąco z koperkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś wędzony na gorąco z koperkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś wędzony na gorąco z koperkiem? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Makrela
- Makrela wędzona
- Filet z makreli
- Makrela filet wędzony
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Wedzony filet z makreli z posypka
- Somked Scottish Salmon
- Szproty całe, niepasteryzowane, wędzone na gorąco
- Pstrąg Łososiowy wędzony na gorąco z koperkiem
- Łosoś Norweski
- Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy