Ile kalorii ma Mackerel in extra virgin olive oil (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
368 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
735 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
44 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
88 g
259 kcal
368 kcal
Wartości odżywcze w Mackerel in extra virgin olive oil na 100g:
Wartość energetyczna294
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.80
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0.10
Ile witamin ma Mackerel in extra virgin olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mackerel in extra virgin olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mackerel in extra virgin olive oil? Sprawdź inne :
- Alaska-Seelachsfilet
- Paluszki rybne xtra
- Makrelenfilet
- Tuna in water
- Tuna chunk in brine
- Paluszki rybne z fileta z mintaja
- Szprot w oleju Tesco
- SuperFish Wiejskie filety ze śledzia z krojoną cebulką 550 g
- Aakerman Caviar Lumpfish Kawior 50 g
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym 200g
- Schlemmerfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy