Ile kalorii ma Mackerel z pietruszka
Ile kalorii ma 100 g
100 g
311 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
311 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
622 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
933 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Mackerel z pietruszka na 100g:
Wartość energetyczna311
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mackerel z pietruszka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mackerel z pietruszka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mackerel z pietruszka? Sprawdź inne :
- Sushi medium smoked salomon
- Filety z pstrąga wędzonego na gorąco z pieprzem
- Dziki łosoś
- Makrelenfilets Geräucherte Pfeffer
- 2 smoked Foley fillets
- Łosoś atlantycki
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- The Fishmonger smoked mackerel fillets 200g
- Filet z makreli
- Filet z makreli wędzony na goraco
- Szprot podwędzany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy