Ile kalorii ma Makrela
Ile kalorii ma 1× opakowanie
215 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
430 g
0 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
645 g
0 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
107.5 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Makrela na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela? Sprawdź inne :
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chili i pietruszką.
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Makrela z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco, Brzuszki
- Szprot wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony
- Makrela wędzona na gorąco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem niedźwiedzim
- Smoked salomon
- Makrela filety wędzone na gorąco z pieprzem
- Filety z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy