• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Makrela dzwonka w sosie pomidorowym 190g (Seko)

Wartości odżywcze w Makrela dzwonka w sosie pomidorowym 190g na 100g:

Wartość energetyczna211

Białka12.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze16.00

Nasycone3.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasycone4.10

Węglowodany5.50

Węglowodany netto5.50

Cukry5.40

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Makrela dzwonka w sosie pomidorowym 190g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Makrela dzwonka w sosie pomidorowym 190g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu