Ile kalorii ma Makrela filet wedzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1722 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2583 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
431 kcal
861 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wedzony na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wedzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Maktela wędzona
- Śledź wędzony z pieprzem
- Łosoś marynowany o smaku chili i trawy cytrynowej
- Pstrąg łososiowate wędzony na zimno
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Filet pstraga wedzony ( Regenbogen Forellenfilets)
- Filet z Makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Makrela filet ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Losos wedzony
- Ćwiartka wędzona parzona
- Lemon & Parsley Smoked Mackerel Fillets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy