Ile kalorii ma Makrela filet wedzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1722 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2583 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
431 kcal
861 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wedzony na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wedzony? Sprawdź inne :
- Filety z pstrąga wędzone
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Filet z makreli wędzony
- Filety z makreli wędzonej dymem z drewna bukowo-olchowego z pieprzem
- Makrela wędzona
- Mackerel fillets smoked
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Szproty niepatroszone wędzone na goraco
- Makrela filety wędzone na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Poledwica łososiowa wędzona dymem z drewna czereśni
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy