Ile kalorii ma Makrela filet wędzony (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
237 g
680 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
474 g
1360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
711 g
2041 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
118.5 g
340 kcal
680 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony? Sprawdź inne :
- Burger z łososia wędzony na goraco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Tuńczyk zoltopletwy wędzony na zimno
- Łosoś COHO z koprem
- Stek z łososia wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś atlantycki
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś Norweski w plastrach KAUFLAND (własne)
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco naturalny
- Makrela wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy