Ile kalorii ma Makrela filet wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
186 g
523 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
372 g
1045 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
558 g
1568 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
93 g
261 kcal
523 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Filety z makrela z pieprzem
- Krewetki białe
- Łosoś wędzony na gorąco w stylu meksykańskim
- Edle matjesfilets nordische Art mit gartenkräutern
- Makrela wędzona
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Śledzie w oleju po gdansku
- Łosoś pacyficzny premium dziki
- Filet z makreli ze skórą, wędzony na gorąco
- Les Doris Pasta z Tuńczyka
- Mintaj kostka
- Dorsz Czarny polędwica bez skory
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy