Ile kalorii ma Makrela filet wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
154 g
433 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
308 g
865 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
462 g
1298 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
77 g
216 kcal
433 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Śledź wędzony płaty z pieprzem
- Łosoś norweski wędzonym
- Pstrąg tęczowy z Pomorza wędzony
- Ćwiartka wędzona
- Filet z pstrąga wędzonego na gorąco
- Salmon ahumadu
- Łosoś coho z pieprzem
- Czernichowska wedzona
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy