Ile kalorii ma Makrela filet wedzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
216 g
607 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
432 g
1214 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
648 g
1821 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
108 g
303 kcal
607 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wedzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wedzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wedzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wedzony na gorąco? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy