Ile kalorii ma Makrela filet z pieprzem wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
205 g
439 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
410 g
877 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
615 g
1316 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
102.5 g
219 kcal
439 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z pieprzem wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z pieprzem wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z pieprzem wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z pieprzem wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wedzony z posypka
- Makrela
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki pieczony
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Morszczuk wędzony tusza
- Morszczuk Tusza Wędzona na gorąco
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy