Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
431 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1292 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
215 kcal
431 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Gniazdka z łososia wędzone na gorąco
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia Chimichurri
- Łosoś atlantycki
- Łosoś COHO wędzony na gorąco naturalny
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco z posypką paprykowo-czosnkową
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone
- Makrela
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Filet z pstrąga z borowikami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy