flag

Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

161 g
462 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

322 g
924 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

483 g
1386 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

80.5 g
231 kcal
462 kcal

Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:

Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :