Ile kalorii ma Makrela wędzona (Corsarro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
302 g
821 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
604 g
1643 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
906 g
2464 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
151 g
411 kcal
821 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona filety
- Filet z makreli ze skora wedzony na goraco
- Filety z pstrąga z pieprzem
- Śledzie po kołobrzesku
- Krewetki w cieście
- Makrela wędzona
- Paluszki rybne
- Brzuszki z łososia atlamtyvkiego
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Wilde zalmfilets met huid
- Mieszanka skorupiaków i mięczaków
- Łosoś atlantycki wedzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy