Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
183 g
498 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
366 g
996 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
549 g
1493 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
91.5 g
249 kcal
498 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe francuskie
- Drosed Pstrąg w galarecie
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Śledzik krajanka
- Filet z dorsza w sosie brokułowym
- Makrela w oliwie z oliwek (Sete Mares)
- Posejdon XXL Śledź w sosie pomidorowym 300 g
- Tuńczyk bonita w sosie własnym
- Lisner Koreczki śledziowe po żydowsku z czosnkiem 200 g
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Sledz wędzony w oleju rzepakowym
- Chunk light tuna in water
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy