Ile kalorii ma Makrela pieczona (Fjord)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
0 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
0 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona? Sprawdź inne :
- Śledzik z oliwkami
- Płaty śledziowe w sosie paprykowym
- Mors Filety śledziowe z kolorowym pieprzem 220 g
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Ryba po grecku
- Sandacz faszerowany w galarecie
- Sałatka z tuńczykiem i warzywami
- Filety śledziowe A la Matias
- Makrela pieczona
- Tuna steaks in spring water (drained)
- Filety śledziowe z imbirem marynowanym
- Sardinen
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy