Ile kalorii ma Makrela pieczona filety słodkie chili
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
361 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
723 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
1084 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65 g
181 kcal
361 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona filety słodkie chili na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona filety słodkie chili:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona filety słodkie chili:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona filety słodkie chili? Sprawdź inne :
- Łosoś w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe w sosie salsa
- Krajanka śledziowa z żurawiną
- Schlemmerfilet Italiano
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Śledź filet w sosie musztardowym
- Sałatka śledziowa
- Pasta rybna z łososiem i szczypiorkiem
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym o smaku zielonej cebulki
- Rolmops kaszubski laguna
- Fileciki z dorsza
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy