Ile kalorii ma Makrela pieczona słodkie chili (Fjord)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
177 g
492 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
354 g
984 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
531 g
1476 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
88.5 g
246 kcal
492 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona słodkie chili na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona słodkie chili:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona słodkie chili:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona słodkie chili? Sprawdź inne :
- Frykadele Rybne po Kaszubsku
- Sałatka z tuńczykiem po meksykańsku
- Marinated Anchovy Fillets
- Zalm bellevue
- Lisner Śledzik na raz po giżycku z cebulką i pieczoną papryką 100 g
- Tunfisk tomat og basilikum
- Sardines in spicy tomato sauce
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Tuńczyk w kawałkach w zalewie z oleju słonecznikowego i wody
- Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim
- Filety z Makreli w Oleju
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy