Ile kalorii ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
670 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1340 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
2010 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
335 kcal
670 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza, bez głowy, wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza, bez głowy, wędzona? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia atlatyckiego wędzone na gorąco
- Filet wedzony z lososia z pieprzem
- Peppermakrell
- Łosoś pieczony ze śliwką
- Łosoś atlantycki pieczony w ziołach francuskich
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z papryką
- Makrela tusza wędzona
- Makrela filet wędzony
- Filet z pstrąga tęczowego wędzony na gorąco
- Filet z Makreli wedzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi, wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy