Ile kalorii ma Makrela, tusza bez głowy, wedzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
413 g
1057 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
826 g
2115 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1239 g
3172 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
206.5 g
529 kcal
1057 kcal
Wartości odżywcze w Makrela, tusza bez głowy, wedzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela, tusza bez głowy, wedzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela, tusza bez głowy, wedzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela, tusza bez głowy, wedzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrąg wędzony na gorąco z koperkiem
- Stremel Lachs
- Łosoś coho z pieprzem
- Makrwla filety wędzone
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy z głową wędzony na gorąco
- Szprot cały wędzony 125g
- Łosoś wędzony na gorąco (z pieprzem syczuańskim)
- Morszczuk wędzony
- Pstrąg z Pomorza
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzonego na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy