Ile kalorii ma Makrela tusza wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
294 g
753 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
588 g
1505 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
882 g
2258 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
147 g
376 kcal
753 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza wędzona na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka18.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.20
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- Karmazyn tusza, wędzony
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona
- Halibut wędzony na gorąco
- Filet z makreli wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Łosoś wędzony w plastrach
- Filety z Makreli Wędzonej z Pieprzem
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chilli i pietruszką
- Łosoś pieczony z grzybami
- Pstrąg tęczowy wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy